别急着翻白眼，中国中医科学院刚出的论文说：葱须里那口辛辣的硫化物，能把GABA受体“哄”开，比葱白快一半；红枣多糖再顺手把血清素调到“困点”。

方太 葱须 红枣汤 葱须红枣汤 安神方太 2025-11-16 10:50  12